아기 코피가 났어요: 고개는 젖히지 마세요, 지혈 순서와 병원 갈 신호

아침에 일어나 보니 베개에 빨간 자국이 있거나, 놀던 아이 코에서 갑자기 피가 흐르면 가슴이 철렁합니다. 어린아이의 코피는 대부분 코 앞쪽의 가는 혈관이 터져서 생기고, 제대로 눌러 주면 몇 분 안에 멎는 경우가 많아요. 다만 원인과 경과는 아이마다 다르고, 이 글은 진단을 대신하지 않습니다. 걱정되는 모습이 보이면 소아과에서 확인받으세요.

왜 코피가 날까

콧구멍 바로 안쪽 벽에는 가는 혈관이 많이 모여 있습니다. 이 점막이 마르거나 긁히면 작은 자극에도 피가 나요. 난방으로 공기가 건조해지는 겨울에 코피가 잦아지는 이유입니다.

건조한 공기로 코 점막이 마르고 갈라짐
코딱지를 손가락으로 파거나 손톱에 긁힘
감기나 비염으로 코를 자주 풀고 비빔
코를 부딪히거나 콧속에 작은 물건을 넣음

두 돌 전 아기는 코피가 비교적 드문 편입니다. 아주 어린 아기에게 뚜렷한 이유 없이 코피가 났다면, 금세 멎었더라도 소아과에 알려 주세요.

코피 났을 때 지혈 순서

아이가 울면 피가 더 나기 쉬우니 차분한 목소리로 달래며 시작해 주세요.

아이를 안아서 앉히고, 상체를 세운 채 고개를 살짝 앞으로 숙입니다.
코뼈 아래 말랑한 부분(콧방울)을 엄지와 검지로 양쪽에서 지그시 잡습니다.
입으로 숨 쉬게 하고, 시계를 보며 10분 동안 손을 떼지 않습니다.
입안으로 넘어온 피는 삼키지 말고 뱉게 하거나 닦아 줍니다.
멎은 뒤에는 코를 풀거나 파지 않게 하고, 한동안 뛰는 놀이를 쉬게 합니다.

중간에 멎었는지 보려고 손을 떼는 일이 가장 흔한 실수입니다. 넘어지거나 부딪혀서 다쳤다면 아기 응급처치 기본도 함께 살펴보세요.

흔히 하는 행동, 이렇게 바꿔 주세요

흔한 행동	왜 피할까	대신 이렇게
고개를 뒤로 젖히기	피가 목으로 넘어가 사레들거나 토할 수 있음	고개를 살짝 앞으로 숙이기
눕혀서 쉬게 하기	피를 삼키기 쉬움	앉혀서 안아 주기
휴지를 콧속 깊이 넣기	뺄 때 상처가 다시 벌어질 수 있음	콧방울을 손으로 누르기

이럴 땐 진료를 받으세요

아래 모습이 있으면 원인을 확인받는 것이 좋습니다.

10분씩 두 번 눌러도 피가 멎지 않을 때는 응급 진료
머리나 얼굴을 세게 부딪힌 뒤 코피가 날 때는 응급 진료
얼굴이 창백하고 처지거나, 숨쉬기 힘들어하거나, 피를 많이 토할 때는 119
잇몸 출혈이나 이유 없는 멍이 함께 보일 때
코피가 자주 반복될 때
한쪽 코에서만 냄새나는 콧물과 피가 나올 때

마지막 경우는 콧속 이물일 수 있습니다. 특히 단추형 건전지를 넣었을 가능성이 있다면 증상이 없어도 바로 응급실로 가세요.

겨울철 코피 줄이는 습관

코피가 난 뒤 며칠은 상처가 아무는 동안 다시 나기 쉽습니다.

실내 습도를 40~60%로 맞춥니다. 기준은 아기방 온도·습도 맞추기에 정리해 두었어요.
손톱을 짧고 매끄럽게 다듬습니다.
코딱지는 손가락으로 파지 말고, 식염수로 불린 뒤 콧구멍 입구만 살살 닦습니다.
코막힘이 심해서 자꾸 비빈다면 코막힘 대처법을 참고해 먼저 편하게 해 줍니다.

콧속에 연고나 바셀린을 바르는 방법은 월령과 상태에 따라 다르니, 쓰기 전에 의사나 약사에게 물어보세요.

자주 묻는 질문

Q. 자는 동안 코피가 나서 베개에 묻었어요. 괜찮을까요? A. 건조한 계절에 흔히 볼 수 있는 모습입니다. 아이가 평소처럼 잘 놀고 피가 이미 멎었다면 습도부터 살펴보세요. 자주 반복되면 진료 때 말해 주세요.

Q. 코피를 삼켰는데 검은 토를 했어요. A. 삼킨 피 때문에 토하거나 변이 검게 보일 수 있습니다. 다만 양이 많거나 반복되고, 아이가 처지면 바로 진료를 받으세요.

Q. 코피가 나면 씻기면 안 되나요? A. 멎은 직후에는 뜨거운 목욕을 피하고, 얼굴은 미지근한 물수건으로 살살 닦아 주면 됩니다. 콧속은 닦지 마세요.

정리

코피가 나면 앉혀서 고개를 살짝 숙이고, 콧방울을 10분 동안 눌러 주세요. 고개를 젖히거나 휴지를 깊이 넣는 것은 피합니다. 개인차가 있으니 잘 멎지 않거나 자주 반복되고, 평소와 다른 모습이 보이면 소아과 상담을 받으세요.